jueves, 30 de abril de 2009

INFLUENZA PORCINA

Por. Liliana Noble Alemán
pulsosaludable@gmail.com



ESTADO DE ALERTA…

Pese a los intentos de las autoridades en materia de salud por detener las muertes a causa de la influenza porcina, al parecer, éstas no dan tregua. El Secretario local de Salud, Armando Ahued, reveló hoy que la influenza ha cobrado ya la vida de 22 personas en el Distrito Federal, tras registrarse 7 muertes en las últimas 24 horas. En conferencia en el Antiguo Palacio del Ayuntamiento, agregó que se estudian 66 posibles casos que fueron referidos a diversos hospitales de la Ciudad.


Sin embargo, las autoridades federales dirigidas por el presidente de la república mexicana el Lic. Felipe Calderón Hinojosa así como por el Secretario de Salud el Dr. José Ángel Córdova Villalobos y las estatales con Marcelo Ebrard, Jefe de Gobierno capitalino y Armando Ahued, secretario de salud del Distrito Federal, han sido piezas claves durante este período de contingencia epidemiológica.

Pero seguramente usted, querido amigo cibernauta y seguidor de Pulso Saludable a través del 560 del AM de 12:00 A 13:00, estará preguntándose ¿Por qué? México, ¿Por qué? Influenza, ¿Por qué? Me obligan a no asistir a la escuela, a mi trabajo. ¿Por qué? Tengo que utilizar un cubre bocas, se va a acabar el mundo, ¿Qué debo hacer?

La realidad es que el mundo no se va acabar y ante una crisis singular (por el tipo de circunstancia, influenza porcina) ¬-de primer instancia- en nuestro país, es necesario que usted mantenga la calma y haga de las recomendaciones, un hábito higiénico inmediato, las ponga en práctica para poder así establecer un estilo de vida para los días venideros y de ser posible, haga publicidad de las acciones de boca en boca, lo que es llamado en el lenguaje médico como medicina preventiva.

Se ha puesto a pensar ¿cuánto? cuesta un cubre bocas, tal vez entre cincuenta centavos y un peso, en la actualidad son gratis, y aunque usted no lo crea ¡belive or not! Ésta sencilla práctica puede hacer la diferencia significativa entre quedar contaminado con el virus de la influenza porcina y seguir disfrutando de la vida o permanecer aislada en una unidad de cuidados intensivos con la probabilidad de fallecer.


LA EPIDEMIA
Mucho se ha mencionado que es una epidemia, y esto tiene que ver en principio, con la cantidad de individuos afectados por un mismo evento en un momento o en un periodo de tiempo determinado, lo que es igual a incidencia y prevalencia.
El término epidemia proviene del griego epi, por sobre y demos, pueblo, en su definición tradicional, es una enfermedad ampliamente extendida que afecta a muchos individuos en una población.


Una epidemia puede estar restringida a un área local, en cambio, no abarca una extensión más amplia como un país (endemia), o puede tener carácter mundial (pandemia).

Algunos ejemplos de epidemias históricas incluyen la Peste negra de la Europa medieval, la epidemia de Gripe española ocurrida durante la Primera Guerra Mundial y la actual epidemia de SIDA.

LA INFLUENZA PORCINA.
El Dr. Gustavo Acosta Altamirano inmunólogo, menciónó en exclusiva para Novedades Médicas que por definición propia, la influenza es una enfermedad respiratoria producida por un virus (virus de la influenza) el cual, se clasifica en tres tipos, A, B, C, mejor conocidos como influenza aviar, estacional y el tan mencionado virus de la influenza porcina. Es importante mencionar que este tipo de virus tiene la capacidad de mutar y, por ende volverse más fuerte ante las vacunas existentes, por ello es necesario cambiar cada año dicha inoculación.

La influenza aviar, es una enfermedad de las aves, muy contagiosa y mortífera entre las aves silvestres, de corral y ocasionalmente en mamíferos, empero, cuando infecta a los humanos, es porque éstos al tener estrecho contacto con las secreciones de dichas aves contraen el virus, de tal suerte que el sistema inmune no puede eliminarlo y es entonces que se produce esta variedad de influenza que suele ocasionar la muerte de los individuos.

Para el caso de la influenza estacional, estamos hablando de una enfermedad únicamente de los humanos que se presenta en invierno, se transmite de una persona sana a una infectada al toser, por el saludo de manos ó beso, ahora bien, cuando se habla de esta variedad de influenza como la porcina, se trata de una cepa según el Dr. Gustavo Acosta Altamirano, especialista en inmunología, conocida como virus hibrido que llego a los cerdos y por cuestiones poco higiénicas de quienes tiene contacto con estos animales en granjas o corrales, se transmitió a los humanos, pero al ser una variedad desconocida, no se cuenta hasta el momento con una vacuna para evitar el contagio.

Este virus dijo, como hemos visto es sumamente contagioso, ya que para poder coexistir necesita infiltrarse en el cuerpo vivo de un humano, incubar entre 24 y 72 horas, para multiplicarse y desarrollar la enfermedad, que consiste en temperatura elevada mayor a los 39 grados de manera súbita, tos severa, dolor de cabeza así como congestión nasal, dolor muscular y, ocasionalmente dolor estomacal y diarrea, por lo que es considerado sumamente contagioso, es decir de persona a persona, a través de los fluidos como la saliva.

Cabe destacar que al hablar siempre salen de nuestra boca pequeñas gotas de saliva que viajan a una velocidad de hasta 160 kilómetros en una circunferencia de por lo menos seis metros cuadrados, de ahí la importancia de las medidas preventivas como utilizar cubre bocas de nariz a boca, aunque parezca reiterativo, evitar el contacto con otras personas sobre todo si se percibe enfermedad respiratoria, en caso de estornudar hacerlo con el ángulo interno del codo, lavarse cotidianamente las manos preferentemente con jabón líquido y evitar las aglomeraciones en cines, teatros, antros, conciertos, museos y demás actividades culturales y recreativas que impidan la congregación de las multitudes, con la finalidad de evitar la propagación del virus y por ende más muertes.

Afortunadamente, en nuestro país existen cantidades suficientes de medicamento conocido con el nombre de Tamiflu que es utilizado para poder combatir esta terrible enfermedad.

Sin embargo, las medidas preventivas como las ya mencionadas así como beber abundantes líquidos ricos en vitamina C como zanahorias, naranjas, toronjas, piña entro otras es de suma importancia, ésto con la intención de mantenerse hidratado, con excelentes concentraciones de vitamina C en el cuerpo.
Al mantenerse hidratado, continuo el especialista en inmunología, se logra impedir de manera efectiva que el virus que tiene una especie de (tenazas) se adhiera a la mucosa y cause daño.

Recuerda, se felíz y cuida tu salud. PS.

lunes, 9 de marzo de 2009

TE DIREMOS COMO PREVENIR LA DIABETES MELLITUS TIPO 2

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En el mundo existen más de 248 millones de diabéticos y se estima que esta cifra alcanzará los 330 millones en los próximos 20 años.
En México, más de 7 millones son diabéticos y para el 2025 esta enfermedad afectará a 10 millones, con lo que el país dejaría el 8 lugar en prevalencia y se situaría en el sexto.

La diabetes, es la primera causa de muerte y por ende la más costosa para el sector salud, anualmente se gastan alrededor de 100 millones de dólares, para cubrir las necesidades de las complicaciones típicas de la enfermedad.


Según el IMSS al año se registran 153 mil nuevos casos, es decir 420 nuevos casos por día y se reportan 21 mil muertes anuales por esta causa.

Las complicaciones más importantes de la diabetes son:
Neuropatía diabética daño a las arterias, retinopatía diabética deterioro ocular y nefropatía diabética falla renal
. PS.

LAS ENFERMEDADES RARAS EN MÉXICO




Hoy en Pulso Saludable...


Hablaremos de las enfermedades "raras", las cuales se estima que suman cerca de 8000. Éstas afecciones tienen un alto impacto tanto en la calidad de vida como en la mortalidad. Muchas de ellas son congénitas y aparecen en los primeros años de vida.


Estas enfermedades, son graves y degenerativas, de evolución crónica y producen invalidez. llegan a producir la muerte. Generan un alto nivel de sufrimiento del paciente y su familia.


Las enfermedades "raras" más frecuentes en México son:

Fenilcetoinuria, enfermedad de Gaucher, síndrome de Hunter, enfermedad de Farbry,síndrome de Guillain-Barré, cistinosis. PS.

jueves, 5 de marzo de 2009

DIA INTERNACIONAL DE LAS MUJERES
















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HOY EN PULSO SALUDABLE



Hablaremos de la importancia de las mujeres en la actualidad, del Día Internacional de la Mujer y de su destacada labora en la sociedad.







Nuestras invitadas serán:
Leticia Quezada Presidenta de la Comisión de Equidad y Género de la Asamblea de Representantes. Estudia Licenciatura en Derecho en la Universidad del Valle de México. Como legisladora le gsuta trabajar a favor de las mujeres, su grupo favorito es pantera y gusta de la lectura política.


Dolores Rodríguez; a sus 66 años sigue siendo una de las periodistas más destacadas del país. Actualmente es editora de laS secciones Metrópoli y Salud del Periódico el Día.


Diana Pier; Maestra en Ciencias y Empresaria. Adora la lectura así como la docencia, su pasión en la vida sus tres hijos y sus dos nietos.


Alberto Ugalde, Periodista, analista y defensor de las mujeres, opina que sin ellas no concibe la exístencia de los hombres y que ellas son quienes cambiarán el futuro.


Elba Esther Cristel Pineda Anzaldo, Jefa de Imagen Corporativa de Belcorp




























miércoles, 25 de febrero de 2009

PROGRAMA "ÁNGEL" DEL GOBIERNO CAPITALINO

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En México se implementará el programa Ángel del Gobierno Capitalino del Distrito Federal, este programa tiene como objetivo fundamental proveer de medicamentos y atención médica a más de 230 puntos de marginalidad mediante promotores que se encargarán de visitar y llevar medicamentos a los enfermos con enfermedades crónicas, discapacidad, mujeres embarazadas y adultos mayores.


Los promotores viajarán en unidades equipadas conocidas como MEDIBUSES y se contará con especialistas, nutriólogos, psicólogos y odontólogos. PS.



HIPERPLASIA PROSTÁTICA BENIGNA

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Se sabe que más del 50% de los varones entre 50 y 60 años pueden llegar a desarrollar un crecimiento benigno de la próstata.

La próstata, es una glándula de tamaño y consistencia parecida a una nuez. produce y secreta un líquido en el que se transportan los espermatozoides para llegar a los testículos.

Alrededor de los 45 o 50 años de edad, la próstata de la mayoría de los hombres comienza a crecer y alrededor del 50% de los hombres, experimentarán algunos síntomas particulares del crecmineto.

Una de las técnicas para determinar la hiperplasia, es el tacto rectal, el cual consiste en introducir un dedo por el recto para identificar la consistencia y tamaño de la próstata.

Gracias a este tipo de examen, los urólogos pueden determinar si el crecimiento es benigno y dar el tratamiento más adecuado para cada caso. PS.

DERMATITIS ATÓPICA

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La dermatitis atópica fue originalmente conocida como prúrigo de besnier y eccema constitucional.

Actualmente también es llamada neurodermatitis diseminada, por las escuelas europeas o dermatitis atópica, en las regiones de occidente.

Resulta común encontrar a niños principalmente con las mejillas enrojecidas y con resequedad, ya sea en las de las entre piernas, brazos, y manos. a este tipo de características se le conoce como dermatitis atópica.


Esta enfermedad de la piel, se caracteriza por erupciones pruriginosas con aspecto de escamas, resultado de la inflamación crónica y recurrente de la piel, que es más común en personas con alergias.

El pasto, los detergentes, el polvo y los cambios climatológicos, suelen agravar el problema.
afortunadamente, existen tratamientos. y hoy conoceremos cuáles son sus beneficios. PS.

lunes, 23 de febrero de 2009

BENEFICIOS DE LA GRENETINA

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La gelatina o grenetina es benéfica para la salud, entre sus beneficios destacan:

Ayuda con los problemas digestivos tales como gastritis, cólicos, colitis, hiperacidez, entre otros, mejorando la mala digestión, por mencionar una característica de tan conocido postre.

Para casos muy particulares, la gelatina se incluye en la alimentación como una dieta blanda recomendada para los infantes, personas de la 3era. edad, enfermos, o personas que se encuentran bajo un régimen alimenticio en particular (dietas).

Por otra parte, mejora las propiedades del cabello y de las uñas, debido a que contiene una proteína, la cual se conoce comercialmente como grenetina, constituida por algunos derivados del colágeno. Dicho elemento aporta nutrientes complementarios para la piel, uñas y cabello más sanos. PS.


Estudios recientes, muestran algunas mejoras para personas con problemas de artritis, ya que la grenetina es un buen vehículo para que los nutrientes que se encargan del fortalecimiento de cartílagos y de la acción generativa del hueso, tales como el calcio, puedan ser asimilados por nuestro organismo. PS.

CELULITIS

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Debido a que las féminas tienen diferente tipo y distribución de la grasa es que la terrible celulitis, hace su acto de presencia en 8 de cada diez mujeres, aunado a la predisposición por acumulo de sustancias de desecho metabólico así como a las toxinas, las cuales dan como resultado una circulación perezosa y vasos sanguíneos congestionados promoviendo también un mayor desbalance vitamínico y de minerales.


De ahí que la piel se torne con fibrosis en estructura y apariencia haciendo que la forma de los muslos, glúteos y caderas se vuelva más esponjosa y con hoyuelos, dando origen a la piel de naranja o celulitis.

Otros factores que también contribuyen a la aparición de la celulitis son hormonales y genéticos así como los raciales. Numerosos estudios indican que hay mayor incidencia de celulitis en las razas blancas, menor en las negras y casi nula incidencia entre las asiáticas.

La celulitis se divide de acuerdo al tipo de tejido que predomine:
Adiposa, en donde hay mayor infiltración de grasa
Edematosa, donde predomina el acumulo de líquidos y toxinas y la celulitis de tipo Fibrosa, en donde predomina la inflamación, la temperatura de esa zona normalmente está fría, existe mayor sensibilidad y en ocasiones hasta hay dolor. PS.

VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO


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En el año 2001, la organización mundial de la salud calculó que alrededor de 630 millones de personas en todo el mundo (9%–13%) estaban infectadas con el virus del papiloma humano.

En México mueren cada año cerca de 5 mil mujeres a causa del cáncer cervicouterino.

El virus del papiloma humano es un virus que afecta por igual tanto a hombres como a mujeres.

Existen más de 200 tipos, los subtipos, 16, 18, son considerados quienes producen cáncer cervicouterino en las mujeres.

El no tener una vacuna de protección contra este virus y la práctica de relaciones sexuales sin protección incrementan hasta en un 90 por ciento las posibilidades de contagio por virus del papiloma humano.

El conocimiento y la práctica de la medicina preventiva, son las mejores herramientas para no sufrir de complicaciones por este terrible mal. PS.

CÁNCER DE PIEL


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En México, los casos de cáncer de piel han incrementado de manera alarmante su frecuencia, las condiciones medio ambientales así como la predisposición genética son factores que contribuyen a la aparición de este mal.

Esta enfermedad, se genera en células productoras de melanina, de las cuales 90 por ciento se encuentran en la piel, 9 por ciento en los ojos y tan solo el 1 por ciento, en las mucosas.

En las mujeres este tipo de enfermedad, es más común en las extremidades inferiores, y en los hombres, aparece en el tronco y extremidades superiores.
La exposición continua al sol y sin protección, es uno de los factores que más predisponen a padecer de este tipo de carcinoma.

Por lo tanto, la utilización diaria de filtros solares es una de las alternativas más efectivas para no padecer de cáncer de piel. PS.

INFERTILIDAD




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En México dos de cada diez parejas padecen de infertilidad, dicen los expertos que en la actualidad la búsqueda de un mejor nivel de vida económico y profesional tiende a postergar la maternidad, dejando a un lado el reloj biológico de la pareja.

El 40 por ciento de la problemática recae en los varones, el siguiente 40 por ciento se atribuye a enfermedades relacionadas con las mujeres y el resto a problemas de ambos miembros de la pareja.

Los especialistas señalan que tras haber sostenido relaciones sexuales por un año sin protección, lo recomendable es acudir con un especialista en biología de la reproducción o infertilidad, quien a través de diversos estudios podrá identificar el origen y dar tratamiento.

Debido a los avances científicos se cuenta en nuestro país con diversos procedimientos de reproducción asistida, los cuales van desde la transferencia intra-tubaria de gametos y la inyección intracitoplasmática de espermatozoides hasta la fertilización in vitro, cuyo objetivo es lograr el embarazo. PS.

BRACKETS, MAS ALLA DE LA ESTÉTICA.

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La estética constituye una de las principales preocupaciones de los pacientes que buscan un tratamiento de ortodoncia, sin embargo; el mal posicionamiento dental suele ser causa de enfermedades que van desde un simple dolor de cabeza hasta malestares estomacales originados por la inadecuada masticación.

usa de enfermedades que van desde una si Los tratamientos de ortodoncia, surgieron con la idea de mejorar la función, la estética dental y facial de los individuos.

En la actualidad, la colocación de brackets es indolora y con alternativas que van desde los tradicionales de acero hasta los linguales, es decir por detrás de los dientes y los más modernos de acrílico y los tiempos de tratamiento se han reducido gracias a las actuales técnicas de tratamiento. PS.

GASTRITIS

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Se estima que en México entre el 70 y 80 por ciento padece de alguna enfermedad ácido péptica como la gastritis, la cual si no se trata a tiempo favorece la aparición de hernia hiatal y úlceras gástricas.

Otro factor relacionado con éste padecimientos es la presencia de la bacteria helico bacter pilory, considerada en muchas ocasiones como un factor determinante en la aparición del cáncer de estómago.

Los alimentos ricos en carbohidratos, adicionados con sales como la cecina, productos ahumados y embutidos, promueven el aumento del ácido gástrico, que daña la mucosa estomacal ocasionando incluso sangrados vía bucal y anal.. al paso de los años éstas alteraciones dañan el ADN de las células convirtiéndolas en cancerosa.


Actualmente el estudio utilizado para determinar el tipo y grado de lesión por este mal es la endoscopia, que consiste en introducir una cámara por la boca del paciente y deslizarla a través del esófago, este procedimiento no debe producir molestia alguna ya que se realiza bajo sedación ligera. PS.

TATUAJES

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El nombre de tatuajes se tomo de los indígenas de la Isla de Tahití, en la Polinesia para imprimir sobre el cuerpo dibujos indelebles y esto tal vez ocurre desde el origen del hombre.

La tinta que se utiliza es china o carbón para dar la tonalidad negra, cromo para el verde, cobalto para el azul, cinabrio y colorantes vegetales para el rojo, sulfuro de cadminio para el amarillo, ocre y óxido de hierro para el naranja y tonalidades moradas.
Las infecciones que se llegan a transmitir son muy contagiosas, originadas por bacterias como los estafilococos, otras por virus como el del VIH, Hepatitis tipo B y C, tétanos, tuberculosis, sífilis y algunas cepas del virus papiloma humano que ocasionan verrugas. PS.

INFECCIONES VAGINALES

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Cerca del 90 por ciento de la población femenina ha cursado en algún momento de su vida con infecciones en los genitales.


Las infecciones vaginales se dividen en dos tipos, las causadas por hongos y las originadas por bacterias.


Las infecciones vaginales causadas por hongos tienen como origen la producción acelerada de cándida albicas.


Las infecciones vaginales por bacterias son el resultado de estreptococos, tricomonas, clamidias, gardnerella y gonorrea.


El aseo adecuado, evitar duchas vaginales y la utilización me preservativo o condón, son las alternativas más eficaces para evitar su aparición.PS.

jueves, 22 de enero de 2009

OSTEOPORÓSIS

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Hoy platcaremos en el estudio de PulsoSaludable con la Dra. Ana Gabriela García, sobre esta terrible enfermedad.
Desde 1994, la osteoporosis fue oficialmente clasificada por la organización mundial de la salud, (OMS) como una enfermedad que aumenta el riesgo de fracturas.


De acuerdo con estadísticas mundiales, se calcula que para el año 2050, de dos fracturas que ocurran, una de ellas, será a causa de la osteoporosis en América Latina.


En México, el 16 por ciento de la población femenina, entre los 50 y 80 años son víctimas de la también llamada enfermedad silenciosa, la cual, es responsable del 90 por ciento de las fracturas atendidas en los servicios de salud.


La osteoporosis, es una enfermedad que afecta directamente a los huesos, que de no ser tratada a tiempo, suele ocasionar que los huesos de las muñecas, vértebras y caderas se rompan. PS.

LOS HUESOS


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El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos aproximadamente, los cuáles son rígidos.


Los huesos nos sirven para proteger a los órganos blandos de nuestro cuerpo y proporcionan equilibrio.


Están compuestos principalmente por tejido óseo, calcio, cartílago, vasos y nervios principalmente.


Los huesos que forman el esqueleto se dividen en dos:
El esqueleto axia, formado por el cráneo, huesos faciales, costillas, esternón y, columna vertebral.


El esqueleto apendicular, integrado por la cintura escapular, los huesos de las extremidades superiores e inferiores es decir, brazos y piernas y por la cintura pélvica.
Las enfermedades que afectan principalmente a los huesos son: la osteoporosis, el raquitismo y la osteoporosis secundaria a otras enfermedades; como las endócrinas, la bulimia y anorexia.PS.

MENOPAUSIA


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Hoy platicaremos con la Dra. Luz María Bravo Socia Fundadora de la Asociación Mexicana de Estudios del Climaterio.

El climaterio ó menopausia, es también conocido como el cese de la menstruación, en donde existen, múltiples cambios hormonales que se presentan después de los 45 años.

Este proceso, dura aproximadamente 10 años, tiempo en el que tardan en desaparecer todos los signos característicos de esta etapa, en donde la pérdida de la fertilidad, es la característica principal.



Es importante que las mujeres que se encuentran en esta etapa, acudan con el especialista para recibir la información necesaria y poder tener una excelente calidad de vida mientras dura el proceso, ya que la osteoporosis es una de las enfermedades que puede presentarse durante la menopausia.

ACNÉ

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La Dermato-oncóloga Miriam Nerí, resolvera hoy todas nuestras dudas en vivo en pulsosaludable.

La piel es el órgano más grande del cuerpo y su función es brindarnos protección ante las exposiciones del medioambiente y regular nuestra temperatura.



En el mundo, existen cerca de 30 millones de afectados por el acné.
En México, según estadísticas recientes existen alrededor de 30 mil adolescentes entre los 12 y 18 años con exceso de sebo en el rostro.




El acné, es un trastorno de la piel que se manifiesta mediante diferentes tipos de protuberancias, las cuales suelen presentarse en forma de puntos blancos, espinillas, granos y quistes.



El acumulo de sebo, células muertas en la piel y bacterias, promueven la aparición de los tan conocidos barritos, los cuales; por ningún motivo deberán ser retirados con las manos, ya que podría quedar infectada la zona y ocasionar un problema mayor.



Lo ideal, es acudir con un especialista en dermatología y evitar la utilización de productos caseros y de dudosa procedencia. PS.

CÁLCULOS RENALES

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Hoy nos acompañará el Dr. Sergio Garcia Melo Urólogo
con quien platicaremsos al respecto.


Los riñones miden aproximadamente 10 centímetros de largo, su forma es muy parecida a la de un frijol, cumplen funciones muy importantes dentro de nuestro cuerpo como filtrar y eliminar sustancias nocivas para el organismo.



Según estadísticas, se calcula que 90 de cada 100 personas que desarrollan piedras ó cálculos en lor riñones, tienen por causa una excesiva producción de calcio.



Un cálculo ó piedra en el riñón, es un trozo de material sólido, que se forma a partir de la cristalización de las sustancias excretadas en la orina, el cual puede ser tan pequeño como un grano de arena ó tan grande como una perla.



Tener elevados índices de calcio, ácido úrico, fósforo y magnesio, promueven la aparición de cálculos en los riñones, los cuales suelen ser muy dolorosos.

lunes, 19 de enero de 2009

ASMA EN MEXICO

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De esto y más platicaremos con la Dra.
Por. Dra. Nelly Ramírez. Alergóloga y Presidenta de la Asociación Mexicana de Asmáticos (AMEAS).



El asma sigue siendo una de las enfermedades que tiene en su haber cerca de 300 millones de enfermos a nivel mundial, de los cuales, se sabe que en México entre el 9 y 12% por ciento de la población general se encuentra perjudicada, en donde los menores que van de cero a 18 años, son quienes más afectados se encuentran.

No es una entidad contagiosa, cuando ambos padres son asmáticos la posibilidad de que los hijos desarrollen asma es del 75% y cuando sólo uno de ellos la padece, el porcentaje es del 50%, la practica del ejercicio no promueve las crisis y es totalmente curable.

domingo, 18 de enero de 2009

OBESIDAD INFANTIL


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Según datos de la organización mundial de la salud, a nivel mundial existen aproximadamente 400 millones de obesos, de los cuales, alrededor de 15 millones son menores a los 5 años.

México, ocupa el primer lugar a nivel mundial en obesidad infantil.

El 25 por ciento de los niños de primaria y 30 por ciento, de los adolescentes, tienen exceso de peso, lo que significa que en la edad adulta, 70 por ciento tendrán obesidad.

La organización mundial de la salud calcula que para el 2015, habrá aproximadamente 2300 millones de adultos con sobrepeso y más de 700 millones con obesidad.
Tener obesidad incrementa en más del 50 por ciento las posibilidades de padecer enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico y diabetes tipo II.

NUTRICIÓN INFANTIL


El nivel de vida de las grandes ciudades y la inevitable influencia de los países fronterizos, hace que tanto niños como adolescentes incrementen de manera inadecuada, el consumo de alimentos posos nutritivos y con gran contenido calórico.

La falta de interés por las actividades deportivas, así como los espacios reducidos para poder practicarlas al aire libre, incrementan el desinterés por mantener en buen estado el organismo.

Las novedades tecnológicas, como los juegos electrónicos, limitan las posibilidades de movimiento y generan hábitos en donde los pequeños de la casa, permanecen sentados hasta por más de cuatro horas al día.

Las golosinas, las frituras y los refrescos, son alimentos que no deben ser incluidos de manera habitual en la dieta de los menores.

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Liliana Noble Alemán Conductora